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grassgreen―「会話のきっかけレシピ」製作中!
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2018/01/01のBlog
[ 00:00 ] [ 「会話のきっかけレシピ」ポリシー ]
「会話のきっかけレシピ」は、「雑談」や「たわいのない会話」が苦手な人のために、いろんな会話をたくさん収集して共有しよう、というプロジェクトです。
bakoこと枚岡治子が行っています。

過去に行った「会話のきっかけレシピ展」の展示内容や、フリーペーパー「会話のきっかけレシピ通信」のPDF版はこちらのHPからご覧になれます
「会話のきっかけレシピ」の誕生した経緯については、こちらのブログのジャンル「会話の~」誕生秘話」をごらんください。

レシピ集めの方法はこちらの記事に書いています。

レシピ集めおよびレシピの使い方についてのお約束は、以下のとおりです。
雑談は料理と同じ。「これが正解!」というのはない。ただTPOはある
ハイレベルな気の利いた会話でなく、ごくごくありふれた会話を収集する
マニアックな話題や内輪ネタのような相手が限定される会話ではなく、なるべくどんな相手にもオールマイティに使える「うす~い」会話を収集する
「会話のきっかけレシピ」は「レシピ」であって「コンペ」や「マニュアル」ではないので、集まった会話を評価したり、優劣をつけたり、分析したりしない。ただ料理のレシピのようにぜ~んぶ並べてお好きなものを使ってもらう
収集した会話を便利に使うもよし、「こんなくだらない会話するの、時間の無駄」と思って使わないのもまたよし。ただ、「手持ちのカード」は多いほうが便利


2017/12/13のBlog
[ 06:37 ] [ ニュース・小ネタ ]
えー、前にも書いたかもしれませんが。

わたくしは図の1)の密な関係、2)の気が合う関係だとマシンガンのようにしゃべるのですが、3)の共通点ナシ(または未確認で不明)なキョリの人との会話、いわゆる「何気ない雑談」にすごい苦労します。
それを集めたのが「会話のきっかけレシピ」です。

雑談が苦手、という人にこの図を見せて上記のことを言うと、「自分もそうです」という人が多いです。
ふだん接する人全員が2)以内におさまればいいでしょうが、それってありえないですからね。
[ 06:27 ] [ 展示・ワークショップ ]
12月9日の「雑談について雑談する会」無事終了しました。
総勢7人(まちライブラリースタッフも入れてですが)、ありがとうございました。

マンガ「たそがれたかこ」から始まりましたが、話はどう脱線してもかまいません。
ただし他人の発言を尊重してください。というルールで話し出すと、
距離感、カラオケ、話の『起点』になる人、一緒にトイレ、二人組、ペット、SNS、などなど…
いろんな方向に展開していきました。

次回は来年になりますが、またよろしくお願いします!
2017/12/07のBlog
[ 08:08 ] [ 展示・ワークショップ ]
いやしかし、寒いですね。
寒いとか暑いとかが激しいと、雑談のネタには助かるのですが…。

さて、「雑談について雑談する会」、今週末です。
まだまだ参加申し込みを受け付けております。
そもそも人と接するのが苦手な人が、こういう会に来て知らない人としゃべるなんて、
それだけで大変!と思われるかもですが、知らない人同士だからこそ普段は話せないことも話せるというメリットがあります。
あと、一人一冊「おすすめの本」(今回は音楽に関する本)を持ってきてもらって、自己紹介で話してもらうことで、いい感じに「会話の準備体操」ができるのが、まちライブラリーイベントのいいところです。
お申込みはこちらからお待ちしております。

bako
2017/12/03のBlog
次の土曜日に、「雑談について雑談する会」第三回を開催します!

日時:12月9日(土)14:30~16:30
詳しくはこちら

この会でいつも気をつけているのは
他の人の発言を尊重すること

お悩みというのは、他の人が聞いたら「そんなの気にしなくていいやん」「考えすぎ」とか言いたくこともあります。
事実、わたくしもそう言われてきました。
これは善意で言ってくれてるのでしょうが、言われる側は自分の悩みを否定されるようで辛いのです。
ですので、ここは、「言いっぱなし聞きっぱなし」の精神で、
他の人の考えや悩みに反論したり、説教したりしないで
耳を傾ける会にしたいと思っております。

まだまだ空きがありますので、申し込みお待ちしております。

bako
2017/11/27のBlog
[ 06:45 ] [ ニュース・小ネタ ]
前回は、人様に「(人づきあいが下手な性格から)変わらなきゃ」と言われたり、自分で思ってしまうのがつらい、という話でした。

では「ありのまま」ならいいか。
残念ながら、ありのままでもしんどいのですよね。
現実問題、うまくいってないわけですので。

「アナと雪の女王」のお姉さんだって、
「ありのままの姿見せるのよ~何も怖くない♪」
と歌ってるのは、城から遠く離れた誰もいない場所だったし。

「ありのままで生きられるか問題」は、いまだに解決しないままです…。
2017/11/21のBlog
[ 11:59 ] [ ニュース・小ネタ ]
私が、かつてもっと人づきあいや、ちょっとした雑談が苦手だったとき、
「性格を変えなければ」と人に言われたり、自分で思ったりするのが何よりしんどかったです。
性格を変えるって社交的に?人を怖がらないように?
どうしたらそんなふうに「変われ」るのか分からない。
変われ、というメッセージが「今のおまえは受け入れられない」と否定されているように感じるのもつらい。
かといって、「ありのまま」ではうまくいかないのも分かってる。

「会話のきっかけレシピ」は、特に性格を「変える」必要がないのがいいところです。
2017/11/13のBlog
けっこうくよくよ悩み、鬱っぽくなるので、「認知行動療法」の本を読み始めました。

認知行動療法は今までにも知識はありました。
が、「認知のゆがみ」「考えを変える」といった言葉を聞くと、
「あんたの考え方は間違ってるから、この<正しい>考えに変えなさい!」
…と、思いっきり自分を否定されるイメージがあって、やりたくなかったのです。

ところが、いろいろ本を読んでいると、実は違うのですね。
「認知行動療法」は、「正しい考え、というものは存在しない」という考え方なのです。
「いろんなものの見方を出して、その中から自分にとってメリットのある(楽な・安全な・得な…など)見方を採用する、そうしたら自分の感情はどう変わるだろうか?と想像する。

なんか、会話のきっかけレシピの
「雑談に正解はない。ぜんぶ並べて自分が使えそうなものを使う」
と、似ているのだなと安心しました。

そのうち、「お悩み場面別・ものの見方レシピ」なんてのも作ってワークショップしたら面白そうです。

bako
2017/11/10のBlog
12月に、「雑談について雑談する会」第3回を開催します!

★日 時:12月9日(土)14:30~16:30
★場 所:まちライブラリー@A´ワーク創造館
★参加費:500円(茶菓子代)&「音楽」に関する本一冊

今回は、入江喜和さんの漫画『たそがれたかこ』の、<人づきあいが苦手な主人公が、好きなミュージシャンの言葉に救われる>エピソードを題材に雑談します。
(エピソードは数ページの短い内容なので、事前に本を読んでいない方も大歓迎です。)

「まちライブラリー」のイベントですので、本を一冊お持ちいただき、紹介してもらいます。
(これも「会話のきっかけ」としてはなかなか面白いです。)
今回は、「音楽」に関する本を一冊お持ちください。
登場人物が音楽を演奏する(歌う)ストーリーでもよし、
ストーリーの中に音楽がアイテムとして出てくるのでもよし、
ミュージシャンが書いた本(小説またはエッセイなど)でもよし、
はたまたピアノやギタースコアなんていうのも歓迎します。


事前申し込み制となっております。申し込みは、下記からお願いします。
Facebookのイベントページから
「こくちーず」から

皆様のご参加をお待ちしております!
2017/10/12のBlog
[ 04:21 ] [ 例えばこんな雑談 ]
今日はコレで決まりです。
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