2018/01/31のBlog
[ 07:25 ]
[ 深江ことぶき会 ]
;)
１月３０日(火) 
深江の老人クラブは第１ことぶき会から第3ことぶき
会まで3団体あり、その団体の役員が集まって毎月
最終火曜日に会議を開くのが深江ことぶき会役員会
であります。
深江の老人クラブは第１ことぶき会から第3ことぶき
会まで3団体あり、その団体の役員が集まって毎月
最終火曜日に会議を開くのが深江ことぶき会役員会
であります。
;)
今日の議題は
１．役員会新年会について
２月４日 能勢温泉行き
午前１０時 深江南郵便局前集合出発
２．百歳体操の第２金曜日は寺子屋と時間帯が重なる
ためどのように変更するか検討課題になった。
３．春の定時総会は社会見学を兼ねて5月に行う。
４．老人福祉センターに提出する平成３０年度行事予定
は前年度に準じて行う。
よしむら
１．役員会新年会について
２月４日 能勢温泉行き
午前１０時 深江南郵便局前集合出発
２．百歳体操の第２金曜日は寺子屋と時間帯が重なる
ためどのように変更するか検討課題になった。
３．春の定時総会は社会見学を兼ねて5月に行う。
４．老人福祉センターに提出する平成３０年度行事予定
は前年度に準じて行う。
よしむら2017/11/02のBlog
[ 17:43 ]
[ 深江ことぶき会 ]
;)
１１月２日(木)
例年、老人クラブ(深江ことぶき会)と深江小学校
1，2年生が講堂において伝承遊びで世代間交流を
しています。教頭先生が子ども達に深江ことぶき会
皆さんの紹介と世代間交流の意味をお話しされている
ところです。
例年、老人クラブ(深江ことぶき会)と深江小学校
1，2年生が講堂において伝承遊びで世代間交流を
しています。教頭先生が子ども達に深江ことぶき会
皆さんの紹介と世代間交流の意味をお話しされている
ところです。
;)
おじいちゃん達が子供の頃、よくやった遊びコマ回し
で世代間交流、２年生は昨年一度経験しているので
少しは慣れているが、1年生はほとんどの子が
はじめての経験コマにヒモを巻くところから教えるが
力かげんがむずかしい。
で世代間交流、２年生は昨年一度経験しているので
少しは慣れているが、1年生はほとんどの子が
はじめての経験コマにヒモを巻くところから教えるが
力かげんがむずかしい。
;)
おばあちゃん達はお手玉で交流。
昔取った杵柄でお手玉の上手なおばあちゃんも
いらっしゃいます。今の女の子はあまりお手玉は
せないそうですが、負けずにガンバッテいました。
昔取った杵柄でお手玉の上手なおばあちゃんも
いらっしゃいます。今の女の子はあまりお手玉は
せないそうですが、負けずにガンバッテいました。
;)
最後は折り紙で交流。
色とりどりの美しい色紙でコマ作り、途中までは
おばあちゃん達が折っておいたのを子ども達が
完成させます。なかなか良く回ります。
まわると一層美しいです。時間のたつのを忘れて
楽しい時間が過ぎていきました。
よしむら
色とりどりの美しい色紙でコマ作り、途中までは
おばあちゃん達が折っておいたのを子ども達が
完成させます。なかなか良く回ります。
まわると一層美しいです。時間のたつのを忘れて
楽しい時間が過ぎていきました。
よしむら2017/10/02のBlog
[ 14:25 ]
[ 深江ことぶき会 ]
;)
９月２９日（金）
東成区高齢者の生きがいと健康づくり総合推進会議と
東成区老人クラブ連合会共催による『淡路島健康
ウォーキング＆伝統のお香作り体験バスツアー』
バス４台１６０名で東成区役所前を出発、一路淡路島へ
明石海峡大橋を渡り先ずはパーキングへ。
東成区高齢者の生きがいと健康づくり総合推進会議と
東成区老人クラブ連合会共催による『淡路島健康
ウォーキング＆伝統のお香作り体験バスツアー』
バス４台１６０名で東成区役所前を出発、一路淡路島へ
明石海峡大橋を渡り先ずはパーキングへ。
;)
淡路インターで降り、淡路島国営明石海峡公園へ。
とにかく広いこと、この中でウォーキングです。
公園一周1.6キロを秋の花を見ながらのんびりと
ウォーキングです。
とにかく広いこと、この中でウォーキングです。
公園一周1.6キロを秋の花を見ながらのんびりと
ウォーキングです。
;)
途中、花で作った大きな鳥に出会いました。
この鳥の名前は「花火鳥」だそうです。
この鳥の名前は「花火鳥」だそうです。
;)
一周して戻ってきて「明石だこ」の前で
一服及び記念撮影。このタコも花で作って
ありました。
一服及び記念撮影。このタコも花で作って
ありました。
;)
最後に薫寿堂でお香作りの体験です。
バスを降りるとすでにお香の香りがむんむんと
１６０人が一部屋に、携帯スピーカーでの
作り方説明では聞き取りにくく、こちらも
理解しょうと一生懸命、現場の写真を撮るのを
忘れてしまい、家に帰ってから作品を写しました。
よしむら
バスを降りるとすでにお香の香りがむんむんと
１６０人が一部屋に、携帯スピーカーでの
作り方説明では聞き取りにくく、こちらも
理解しょうと一生懸命、現場の写真を撮るのを
忘れてしまい、家に帰ってから作品を写しました。
よしむら2017/09/19のBlog
[ 14:54 ]
[ 深江ことぶき会 ]
;)
９月１９日(火)
９月１９日は社会奉仕の日で深江ことぶき会は
西深江公園と南深江公園の清掃奉仕を致しました。
９月１９日は社会奉仕の日で深江ことぶき会は
西深江公園と南深江公園の清掃奉仕を致しました。
;)
１７日の夜、台風１８号が明石に再上陸した余波を
受け公園一面に木々の小枝と葉が落ちていたので
ことぶき会役員が力を合わせ小一時間頑張ると
西深江公園がきれいになりました。
受け公園一面に木々の小枝と葉が落ちていたので
ことぶき会役員が力を合わせ小一時間頑張ると
西深江公園がきれいになりました。
;)
そのあと、南深江公園に移りやはり小一時間かけて
頑張るとみるみるうちに美しくなりました。
よしむら
頑張るとみるみるうちに美しくなりました。
よしむら2017/09/08のBlog
[ 20:09 ]
[ 深江ことぶき会 ]
;)
９月８日(金)
今日は金曜日、午後１時３０分より深江老人憩の家
にて百歳体操です。
この体操は筋力増強の体操です、５０歳代の筋肉は
８０歳代になると半分になると言われています。
これは老人クラブ「ことぶき会」の行事にふさわしい
と思いことぶき会主催で行っています。
深江老人憩の家で月４回毎週金曜日午後１時３０分から約1時間です。
今日は金曜日、午後１時３０分より深江老人憩の家
にて百歳体操です。
この体操は筋力増強の体操です、５０歳代の筋肉は
８０歳代になると半分になると言われています。
これは老人クラブ「ことぶき会」の行事にふさわしい
と思いことぶき会主催で行っています。
深江老人憩の家で月４回毎週金曜日午後１時３０分から約1時間です。
;)
これは腕に筋力を付ける体操です。
手首に1㎏の重りを付け、両手で2㎏の負荷を
かけています。これを続ける事によって、今まで
持てなかった荷物を持てるようになります。
手首に1㎏の重りを付け、両手で2㎏の負荷を
かけています。これを続ける事によって、今まで
持てなかった荷物を持てるようになります。
;)
これは腕の筋力増強ですが、足首に負荷をかける
体操もあります。続ける事によって楽に歩ける
ようになります。
私も朝起きる時、腰が痛かったのが約2か月
この体操を続けたことにより治りました。
椅子に座ってする体操です、むつかしく
ありません。皆さん是非とも来てください、
お待ちしております。
よしむら
体操もあります。続ける事によって楽に歩ける
ようになります。
私も朝起きる時、腰が痛かったのが約2か月
この体操を続けたことにより治りました。
椅子に座ってする体操です、むつかしく
ありません。皆さん是非とも来てください、
お待ちしております。
よしむら2017/08/07のBlog
[ 07:29 ]
[ 深江ことぶき会 ]
;)
８月６日(日)
例年通り真夏に開かれました。
この空を見てください、真っ青な空に入道雲、
晴天は結構なんですが、気温が38℃近くまで上がり
それでも沢山の人出です。区内の「だんじり」の
勢ぞろい、だんじりばやしの賑やかなこと。
例年通り真夏に開かれました。
この空を見てください、真っ青な空に入道雲、
晴天は結構なんですが、気温が38℃近くまで上がり
それでも沢山の人出です。区内の「だんじり」の
勢ぞろい、だんじりばやしの賑やかなこと。
;)
東成区老人クラブ連合会では今年も「千本引き」の
コーナーを開きました。無料です。
紐の先にお菓子をぶら下げてあり、沢山の紐の中の
1本を引くと、上がってきたお菓子をもらえます。
子ども達にとっては大変な人気、行列が出来ました。
よしむら
コーナーを開きました。無料です。
紐の先にお菓子をぶら下げてあり、沢山の紐の中の
1本を引くと、上がってきたお菓子をもらえます。
子ども達にとっては大変な人気、行列が出来ました。
よしむら2017/07/09のBlog
[ 07:00 ]
[ 深江ことぶき会 ]
;)
７月7日(金)
深江ことぶき会主催の「いきいき百歳体操」を
7月からはじめました。
東成区老人福祉センターより体操の専門家を
派遣してもらい、百歳体操とはどんな体操か
というところを、スライドで先ず説明してもらい
ました。
深江ことぶき会主催の「いきいき百歳体操」を
7月からはじめました。
東成区老人福祉センターより体操の専門家を
派遣してもらい、百歳体操とはどんな体操か
というところを、スライドで先ず説明してもらい
ました。
;)
これは手首に専用のおもりを付けて腕の体操を
しているところです。
片手に２００グラムのおもりが入っています、
両手で４００グラムです。体操を続けることに
よって慣れてきたら２００グラム単位で増やす
ことができます。
週１～２回３０分体操を続けていくと筋肉や
バランスをとる力、歩く力が高まっていく
効果が体感できます。
５０歳の筋力は８０歳になると半減している
そうです。今からでも遅くはありません。
百歳体操は毎週金曜日午後１時３０分より
深江憩の家にておこなっています。
性別、年齢は問いません、無料です。
元気で生活する為に是非とも参加して下さい。
よしむら
しているところです。
片手に２００グラムのおもりが入っています、
両手で４００グラムです。体操を続けることに
よって慣れてきたら２００グラム単位で増やす
ことができます。
週１～２回３０分体操を続けていくと筋肉や
バランスをとる力、歩く力が高まっていく
効果が体感できます。
５０歳の筋力は８０歳になると半減している
そうです。今からでも遅くはありません。
百歳体操は毎週金曜日午後１時３０分より
深江憩の家にておこなっています。
性別、年齢は問いません、無料です。
元気で生活する為に是非とも参加して下さい。
よしむら2017/05/22のBlog
[ 08:03 ]
[ 深江ことぶき会 ]
;)
５月１８日(木) 午前11時
今まで総会と言えばバスで遠方へ行って総会を開いて
いましたが、昨年より地域集会所(深江会館)で開くよう
になりました。
先ず、松尾会長のあいさつから始まり。
事業報告、収支決算報告へと進み拍手ですべて承認されました。
残念ながら第4ことぶき会は役員になる人がなく、解散する事になりました。
やはりこれは会長はじめ役員の責任で、次期役員を作っておかなくてはなりません。
時期をみて復活されることを願っております。
今まで総会と言えばバスで遠方へ行って総会を開いて
いましたが、昨年より地域集会所(深江会館)で開くよう
になりました。
先ず、松尾会長のあいさつから始まり。
事業報告、収支決算報告へと進み拍手ですべて承認されました。
残念ながら第4ことぶき会は役員になる人がなく、解散する事になりました。
やはりこれは会長はじめ役員の責任で、次期役員を作っておかなくてはなりません。
時期をみて復活されることを願っております。
;)
やっと、第１ことぶき会の南野正雄氏の発声で乾杯に
なり歓談に入りました。近くでの総会の為、参加
しやすく参加者は５０名を超えました。
なり歓談に入りました。近くでの総会の為、参加
しやすく参加者は５０名を超えました。
;)
家の近くの人ばかり、久しぶりの会食、昼からビール
を飲みながら話に花が咲いてにぎやかなこと。
食後はふれあい喫茶サロンよりコーヒーのサービスが
あり、皆さん満足してお帰りになりました。
よしむら
を飲みながら話に花が咲いてにぎやかなこと。
食後はふれあい喫茶サロンよりコーヒーのサービスが
あり、皆さん満足してお帰りになりました。
よしむら2017/04/19のBlog
[ 18:02 ]
[ 深江ことぶき会 ]
４月１７日(月） 
前回の配布打合せ会に引き続き、配布研修会を行いました。
総配布員数２２名が確定し、担当地区の割当ても済み
配布体制が整ったところで
前回の配布打合せ会に引き続き、配布研修会を行いました。
総配布員数２２名が確定し、担当地区の割当ても済み
配布体制が整ったところで
;)
配布マニュアルについての研修会です。
1．心構えについて
2．配布体制について
3．配布方法について
4．配布時における注意事項
5．緊急時の対応について
これらの事について細かく質疑を交えながらの研修
でした。東成区役所市民協働課の原 課長様、
まちづくりセンターの大前様が同席下さいましたので
質問に対して的確に答えて頂き、大変助かりました。
よしむら
1．心構えについて
2．配布体制について
3．配布方法について
4．配布時における注意事項
5．緊急時の対応について
これらの事について細かく質疑を交えながらの研修
でした。東成区役所市民協働課の原 課長様、
まちづくりセンターの大前様が同席下さいましたので
質問に対して的確に答えて頂き、大変助かりました。
よしむら2017/04/03のBlog
[ 16:19 ]
[ 深江ことぶき会 ]
;)
3月３０日（木） 
配布員募集のお願いを致しましたところ、
ことぶき会以外からも、ボランティアとして
少しでも地域のお役に立てればと思う方が
２３名集まり、深江憩の家にて配布打合せ会を
開きました。
配布員募集のお願いを致しましたところ、
ことぶき会以外からも、ボランティアとして
少しでも地域のお役に立てればと思う方が
２３名集まり、深江憩の家にて配布打合せ会を
開きました。
;)
先ず、深江ことぶき会会長松尾晴充より
配布員に応募して頂いた方々にお礼の挨拶、
そして５月から始まる「ひがしなりだより」配布
をこれから１年間よろしくとの言葉がありました。
そのあと、吉村副会長より配布担当区域の指定と
配布の仕方等について説明がありました。
配布員に応募して頂いた方々にお礼の挨拶、
そして５月から始まる「ひがしなりだより」配布
をこれから１年間よろしくとの言葉がありました。
そのあと、吉村副会長より配布担当区域の指定と
配布の仕方等について説明がありました。
;)
説明のあと、深江地域の地図にそれぞれ自分の
担当区域にマジックで線を入れ確認をしていました。
配布員は広報紙のポスティングと合わせて、高齢者
の見守りや友愛訪問も行います。
よしむら
担当区域にマジックで線を入れ確認をしていました。
配布員は広報紙のポスティングと合わせて、高齢者
の見守りや友愛訪問も行います。
よしむら