『吹き矢しませんか？』

『吹き矢しませんか？』

※障害のある方・ない方問いません

■吹き矢健康法

「腹式呼吸が見に付き健康を高める。脳の機能を活性化する。」

呼吸器、消化器の働きを活発化する等の効果があります。

一日20発吹くだけでウォーキング５kmと・・・・。

■場所：川代体育館で練習しています。見に来てね。

■連絡先：ユニバーサル篠山チャレンジクラブ
　代表　山本　清　℡：090・3283・3317

■練習予定日受付にあります。