小ネタみっつだよ。

(%ハート%)小ネタみっつだよ。(%ニコ女%)

(%晴れ%)一つ目〜⇒

○お弁当のおかず「照り焼きチキン」
 
 おおー良い照り出てるので撮りました。(%ニコ男%)

(%晴れ%)二つ目〜⇒

(%笑う女%)○アイナメ(あぶらめ)のエスカベッシュ

ちゃんと 皮を引いて塩コショウー油で揚げて
ワインビネガー&オリーブオイルで漬け込みます。

(%晴れ%)三つ目〜⇒

 (%笑う男%)○豚ヘレ(フィレ)ピカタ
 
 塩コショウ、粉付けて、卵くぐらせてフライパンで焼きます。(%ハート%)

 トマトサルサ、モッツアレラチーズ載せてオーブンへー

 チーズが溶けた熱々をどうぞ!(%笑う女%)

(%晴れ%)チョット地味でしたぁ?(%笑う男%)(%笑う女%)