練習とは一体何だろうか?? 9月25日

今日は火曜日で週の最初なのでミーティングからのスタートでした。夜になると秋らしい寒さが出てきたので半袖では少し肌寒さを感じるようになってきました。そんな中ですが昼間の暑さと残暑の厳しい日もあるので真っ黒の子が多いのですが、とにかく季節の変わり目の体調管理には気をつけてもらいたいと思います(%笑う男%)

まずはミーティングをして課題についての話をおさらいしました。昨日の試合でもこの課題は伝えたのですが、もう一度確認をしてほしいと思うし、逆に言うとそこの課題が今のチームの全てと言ってもいいぐらいだと思っています。その中で一番考えてほしいのは、『練習』って何だろうか?って事です。体を動かしに来るだけって『運動』でしょ?みんなは運動をしに来ているのだろうか?と最近思ったりもする。その日のあるテーマをしっかりと意識して考えて動く。それが練習ではないだろうか?この部分の差はとても大きい。せっかく来ている時間を無駄にしないようにしていこう!

今日も練習は分かれてやりました。昨日は仕事で来れなかった三木コーチには内容をしっかりと練習前に伝え、どういう部分を改善していくべきなのかを話しました。昨日は久しぶりのAチームを見させてもらった中で、『さすがやな〜』と思うプレーはあっても『意識』はなかった。体は動くけど頭は動いていないような感じで、そういうのがプレーにも出ていたので、練習でそういう部分を見てやってほしいとは要求しました。でも、それはコーチが敢えて言わなくても三木コーチもある程度は分かっていた部分のようで、今日は説明の時間なども練習の中で多くとって、細かく伝えていたように見えました(%笑う男%) その練習が何を意味しているのか?をコーチの狙いT選手の考えが一致するようになってくると練習の質は格段に上がると思うし、そういう目的で臨んでくれたらいいな、と思う(%笑う男%) Aはコミュニケーションにも大きな課題を残していると思うし、こうしたアップからきちんと多くの子とコミュニケーションを取ってほしいと思う(%ニヤ男%)

最近数試合のBチームの出来はコーチから見ても技術的な事よりも練習の成果という意味で非常に高い意識で取り組んでくれていると思っています。それだけに練習の質をさらに上げていけばどんどん上を目指せると思うので、メニューも含めてしっかりと良くしていけるようにしたいと思う。そんな中、よくがんばっている話をしていたのに、今日の5分間リフティングは各自の記録がほとんど下がっているなど、集中力を欠いていた(%ショボ男%) 5分間の500回はコーチにしたら最低ラインの技術であると思っているし、トラップミスやキックミスの言い訳をする前にここのレベルには到達してもらいたいと思う。いきなり500回いけなくても現時点の自分の記録を越えていかないといけないし、何回やっても出来る回数が『実力』なんだ!たまたまった回数ではなく、毎回出来る回数が本当の自分である事を理解するように(%怒る男%) それだけに今日は出来なかったみんなの力はまだまだなんだって事だぞ!!

今日もテーマはファーストタッチだったのですが、同じ練習をやっているだけに意識を変えてやってくれる子は増えたし、みんな良くなっている。こうしたほうがいいんじゃないかな?って考えるようになっている。だから練習の狙いをプレーで表現出来るようになってきた。ただ、惜しいのは今日も言ったけどミニゲームで何をしてもいい状況になると、それまで練習でやってきた事がもう頭から消えてしまっている子がいる(%ショボ男%) 仕方ないのかもしれない。大人でもそういう人はいるし、この部分はどうしても改善には時間がかかる。ただ、練習でやってきた事を試合で出すのが当然の流れだし、そう考えれば練習の成果を最後のミニゲームに出すのも同じ事。ましてや、一つのテーマでやってきたんだから、最後にそれを意識したプレーが出ないとその一日のゲームまでの1時間ぐらいが意味がないようになってしまう・・・。今日はファーストタッチがテーマ。だから、全部のパスを受けた時に何かを意識したファーストタッチでないとダメなんだ!それが練習。それが練習をやった意味。

サッカーは考える頭と、考えないで体が自然と反応するという力もいる。その自然な反応は、繰り返しやって体で覚えるしかないのです。今日の最後はそういう力をつける為と、一発への集中をテーマにしたシュートです。1分半の間に動きの中からボレーシュートを繰り返し、10点決めれば終了ですが、決められなければ1分半ずっと動いていないといけない予想以上にきついメニューです(%痛い男%) 今日は練習に参加をしてくれた堀金くんを含めて7名が挑戦しましたが、最高は森本くんの9点で全員10点へは到達しませんでした(%ショボ男%) これも含めて技術です!!疲れたって試合ではチャンスにはがんばらないといけないし、がんばるだけでも結果につながらなかったらいけないのもある。そういう全ての技術やがんばり、結果までもついてくるようにしっかりとこういう時の一本を集中出来るようになろう!!(%笑う男%)