第1弾 キッズ・ヨガ
4月21日（土） 午後 1時30分〜2時20分（５０分コース）
対象 ： 3歳〜7歳くらいまで
（３〜４歳のお子様は、ご家族の付き添いをお願いします。
5歳以上は、お子様だけの参加が可能です。）
参加費 ： 800円
持ち物 ： バスタオル・飲み物・動きやすい服装
定員 ： 20名 （完全予約制）
キッズヨガは、子どもの健康と発達、学習の支援と向上を目的とする教育
プログラムです。
ヨガのポーズと呼吸法で知性と集中力を高め体力、柔軟性、バランス、情 緒を安定させる方法を学びます。
好奇心を刺激する楽しいキッズヨガ。子どもの心と体の健康のために、チャ レンジしてみてください！
第2弾 骨盤調整ヨガ → こちらは、ママ対象だよ〜ン(%笑う女%)
日時 ： キッズヨガと同じく４月２１日（土）
午後3時〜4時10分（70分コース）
参加費： １，５００円
持ち物： バスタオル・飲み物・動きやすい服装
定員 ： １５名 （完全予約）
骨盤調整ヨガは、骨盤を中心に全身を調整することで、姿勢やボディ
ラインを美しくするメソッドです。
心と体のバランスを正常にして月経・出産・産後の状態を美しく
健やかに維持できるようにします。
第１弾・第２弾共通事項
講 師 京都ＳＣＹヨガスタジオ ＳＡＣＨＩＹＯ先生
両方ご参加の方は２，０００円
保育付きでご参加の方は保育料５００円（６ヶ月〜就学前）
託児定員８名まで、事前予約必要
お問合せ・お申し込み ０７８（９６９）５８４６
企画：チャイルドサポートバンク