■ ボディイメージ ■

(%青点%)(%緑点%)(%青点%)(%笑う女%)(%青点%)(%緑点%)(%青点%)
ボディケアの仕事をしていると,
クライアントさん御本人が、
自分自身のからだの事を、

『猫背で・・・』
『姿勢が悪くて・・・』
『いかり肩なんです・・・』
『O脚なんです・・・』などと、

きっと、照れなどもあるのでしょうが、
おっしゃる事があります。

私は、ご本人のボディイメージなんだなぁーと
一旦受けとめますが、

実際のからだは思っておられるほどの
感じではないことが多いです。

私はそれを率直にわかりやすくお伝えして、

そう見える原因を

一緒に探っていくのが仕事という感じで
とらえています。
。

。。。ですので、私にとってのボディケアは
リラクゼーション目的は別として、

(リラックスして寝たい方もおられるので、
そこは尊重させていただきます)

共同作業のような感じです。

そして、その過程がとっても
楽しいのです。

タイ式ヨガのレッスンは、間接的に。
ボディケアは直接的に。

行っている事自体は、結構似通っていて、

結局、メインはご本人の気づき

それにつきますね。。。。

からだは日常に戻れば同じ事を繰り返しますし、
又新たな凝りもうまれます。

ですが、自分の状況を把握し、
(出来れば)少し修正していく。。。

その積み重ねでからだは
以前とは全く違う結果になる
事もあります。

自分を知る一方法として、ボディケアや
ボディワークをとらえてみるのも
面白いのではないでしょうか。。。。

写真は
柏葉アジサイです(%ハート%)大好きな花です。