(%ひよこ%)(%ひよこ%)(%ひよこ%)蒸し暑さは
常にこの時期は続くのが
当たり前になっています。
そこらあたり一面に
雨の匂いが漂っていることも
蒸し暑さを敏感に
感じさせるのかもしれませんね。(%ニコ女%)(%ニコ女%)(%ニコ女%)
(%ニコ男%)(%ニコ男%)(%ニコ男%)曇り空と雨雲。
どちらも一歩も譲らず
街全体を遊び場に見立てて
自由に駆け巡っています。
昨日は少し曇り空だったせいもあり、
仕事が終わってから
子どもたちを連れて
近くの公園で遊んでいました。(%ペンギン%)(%ペンギン%)(%ペンギン%)
(%笑う男%)(%笑う男%)(%笑う男%)もっぱら私は
走るのが目的で
子どもたちは
サッカーが目的です。
その接点が公園と言うわけ…
一時間ほど汗を流して
おうちに帰ったのでした。
ホッ。(%ハート%)(%ハート%)(%ハート%)
(%王冠%)(%王冠%)(%王冠%)さて、
そんなメタボ予備軍の皆さんに
「働き盛りのための食生活講座」
が開催されます。
7月9日(金)・16日(金)・23日(金)の
3回連続で
大阪市此花区西九条にある
クレオ大阪西で
夜6時半から2時間開催されます。
食事のバランスが気になる人や
塩分が気になる人、
ぽっこりお腹が気になる人など、
この機会に
参加してみるのもいいかもしれません。(%音符1%)(%音符2%)(%音符1%)
(%笑う女%)(%笑う女%)(%笑う女%)気になる食事を
少し変えてみるだけで
健康な生活になるのかも…。
医食同源の食事に
気をつかうことから始めてみると
何かが見えてくるかもしれません。
お問い合わせは
大阪市保健所 保健総務担当
健康栄養グループ
TEL 06-6647-0662まで。(%とんかち%)(%とんかち%)(%とんかち%)
