剛での△○□の説明動画

剛での△○□の説明動画

剛　身体操作　貼って抜いて引っ掛けて△○□をつくり技をかけています。

座技呼吸法　腕を上から抑えられたとき

片手両手取り　後ろで抑えられたとき

横の状態　両肩を抑えられたとき