米粉が重宝するんです♪

しとしと降る雨
少し肌寒かったので
温かいものを…

米粉を使ったヘルシーグラタン

フライパンひとつで^ ^

野菜、鶏肉を炒め、塩コショウ
豆乳をヒタヒタに注ぎ
米粉を投入
粉チーズをかけ
トースターでチン♪

米粉が重宝するんです
ハンバーグのつなぎにも
唐揚げにも

菅原さんちの米粉
1F 長近にて