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スリーA関西・桜草
記事一覧
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2018/06/24のBlog
先週の月曜日に大阪北部地震
火曜日には柏原市

水曜日は枚方のデイサービスへ
ここでは、2階のお部屋を使わずに
1階の食堂でサービスを

エレベーターでの移動を暫く止めるようにととのこと
半分くらいの広さで、ざわざわと落ち着かないようです

ご挨拶で「地震の被害は無かったでしょうか?」
「地震なんていつありましたか?」

怖さを忘れておられて良かったです!


玄関前のフロアで小さな輪になって脳活性化ゲーム
デイでは、あるくことも不自由な方々が多いので
椅子に座ったままで出来る
「爪先上げ・踵アゲ」を「兎と亀」「どんぐりころころ」
などを歌いながらやりました

何時もの
・グーパー
・かたつむり
・長方形のダンス
・グーチョキパー
・お隣と とんとんもみもみ
・二拍子
・三拍子
故郷とお誕生日の歌を歌いました
6月生まれの方って少ないのでしょうか?
こちらでは何方も居ないので
7月生まれの方をお祝いしました

お手玉を配って、右手で持って、甲に乗せる
それを掴むを繰り返し何度かしました
左手も~こちらは少し難しいですが
皆さま挑戦されました

お手玉渡し~上手に出来ました

頭文字ゲームは「あ」「ひ」などを

~~~~~

はやく2階でのデイサービスになると良いですね

スリーA研究所・関西支部
福井恵子


2018/06/20のBlog


2018年6月18日午前7時58分
自宅のある場所は、震度5強の縦揺れ
そのまま家が倒れるのではないのか?

ビックリ仰天の瞬間でした

横揺れはほとんど感じずに 何秒間だろうか~
その瞬間は 身体が覚えている

隣町の京田辺市での予定があり、準備をしなければ~
ニュースで知った横浜に住む長男から連絡が入り
大丈夫か?

東京の妹からも~

あとは、ベルが鳴るが繋がらなくなってしまった~
京田辺市への連絡はどうしたものか?と考えた

メールアドレスを知らせていたので、メールで中止の知らせ
なんだかほっとした~

~~~~~

19日の午後には大阪府柏原市での「市民講座」が決まっていた
それは、夕方遅くに電話での連絡があり、開講の知らせが

18日は交通機関がほぼマヒ
帰宅困難が大勢で、次の日の心配は大きかったが

余震の為の運転見合わせなども見越して
2時間ちかくの余裕を持ってでかけた

通常運転だったので、なんなく会場へ到着

ゆっくりして、13時半からの「スリーA脳活性化講座」が始まった

申込み制で20名の方々との輪は、楽しく盛り上りもあり
無事に終了しました!

いつもの高齢者サロンやデイサービスと違って
すんなりと指運動が出来て、こちらは大笑いの場面を探して大汗あせ

最小限のお手玉と玩具一万円札でのジャンケンゲームは
大盛り上がりが出来て、一安心!

ひとことずつ感想を戴きました

「また是非来て下さいね~」
「とても楽しかったです~」

担当者様からも「スリーAを初めて体験しましたが良いですねぇ~」
是非、講座に入れて頂けるようにお願いをして帰宅しました

~~~~~

交通機関は通常に戻ったようですが、
震度の大きかった地域や、地中に埋め込まれた水道管が
駄目になり、水道が出ない所、ガスも止まっている所もあり
大変な生活を強いられている家庭も多いようす

今回の地震の後遺症が一刻も早く鎮まるようにと祈ります

私共の地域は幸いにも、ライフラインには支障なく正常です!

スリーA研究所・関西支部
福井恵子




















2018/06/13のBlog

年に何回かボランティアに行くが
「何だか同じ事ばかりだなぁ~もっと違うことをしてほしい」


こちらのケアハウスでは、
リーダー養成講座実習をさせていただいたっきりで
福井は、いつもサポートに入っている

一度リーダーをしたくて「出しゃばりました!」

スタッフさんがお二人と同志は四人
お仲間さんが九名で16名の丁度良い輪になりました!

入浴中の方と支度中の方を待ちながら

爪先上げ・踵アゲ・ぱたから運動を~

全員がなかなかそろわないまま20分遅れで始めました
~少々考えていたプログラムをカットしなければ~


輪になったままは、
自己紹介・日付けの確認・
夢の旅行の代わりに「覚えていてほしい3つの事」
①梅雨入り②あじさい③水無月(京都では6月30日に食べるお菓子)

グーパー運動⇒ぱたから運動に発展
前がパーは簡単・おちゃのこさいさい!
前がグーは、3人の方が戸惑っておられて
上着を脱いだり、窓を少し開けたり

かたつむり・長方形のダンス・グーチョキパー
とんとんもみもみ(とんとんこちょこちょ)
2拍子・3拍子(故郷とお誕生日の歌)男性スタッフが6月生まれ!

他の方にも、何月生まれかお聞きしました!
次訪問する時には、お仲間さんの誕生月だと嬉しいなぁ~

4拍子は飛ばして~お手玉遊び
お手玉を一つ、手に持ち上に投げて手の甲に乗せる~
上手に出来る方が半数以上~素晴らしい!
手の甲に乗ったお手玉を上に投げて、掴む!
これもお上手でしたね~

二つづつ渡して、両手でお手玉遊び~
右手お手玉を上に投げて、左手で掴み左手のお手玉を右に写す
(文字にすると難しいくなりますね~)殆どの方が出来ます

右の手のお手玉を上に投げることを、
左の手のお手玉を上にあげることを先にすると~
投げるのが下手な左手で、右の方に向かわずに落ちます!
いつもの習慣を、少し変えるだけで、脳はこんがらがって~
良い脳活性化になります!

お手玉を一つに持ち替えて。お手玉渡し~
あっけなく上手に終わってしまいました!(これは工夫の余地あり)

籠を大中小を4個並べて、足の甲にお手玉を置いて、籠に入れる!
右足・左足をしましたら~摘まんで「ほいっ!」とお見事!

点数の高い、小さな籠にみんな挑戦です!

次は、手で投げました

~~~~~

机の上では、「追っかけ将棋」を~
皆さん、小さい時にはやりましたよ~って
3チームに分かれて其々優勝者が決まりました

トランプで「豚のしっぽ」赤と黒
初めのうちは、神経衰弱と勘違いしたり~
されていましたが、最後は真剣~

ここでも優勝者が決まり拍手!
良い時刻になりましたので、お茶でご挨拶

「あのつく言葉」「覚えていてほしい3つの言葉」「感想」も
お聞きして、次の訪問を楽しみにしています~
との嬉しい言葉で、会場を後にしました!


スリーA研究所・関西支部
福井恵子


















2018/06/12のBlog
[ 17:59 ] [ デイサービス ]
お名前を呼び合うことの良いことに反して
悪い事もあるんです!

自分だけなんで名指しで呼ばれるのか?と
ムカついてしまわれる~


シーツ玉入れの玉をポケットから出して頂こうと
「Aさん、ボールを出して頂けますか?」とお願いしたら
「何で私だけしなければいけないの?」と
怒りだされたので、
「ゴメンナサイね、じゃ~お隣のBさんにお願いします」
お隣のBさんがニコとニコと「ひとつ~ふたつ~」と
喜んで手伝って下さいました

それを観ていたAさん、Bさんがポケットに手を入れているのに
おなじポケットに強引に手を入れて、ボールを掴む
ポケットからは両方の手は出せない!!!

とても複雑に心が動くのでしょうね~

~~~~~
今日は、大学生が高齢者施設に1週間の体験学習で来られていて
脳活性化ゲームも体験して下さいました

私たちの「スリーA」に興味を持たれて
暫くお話しをさせて頂きました!

色々な体験をされて、卒業後は良き社会人として
活躍されることを祈り願います!

スリーA研究所・関西支部
福井恵子



2018年6月11日

デイサービスに~少々騒がしくて
男性たちが珍しく大勢いらっしゃるのに

輪は小さい


いつもの顔ぶれでこじんまりと参りましょう

今日は始まりは、つま先とかかとを上下しながら
「兎と亀」を歌いました!

次は、百歳体操の準備運動から
深呼吸・脇腹を延ばし・身体を捩じる・足を延ばす
などをしました!

首回しを忘れました(TT)

自己紹介・日付けの確認・みっつの言葉を覚えておく
梅干し・ラッキョウ・新生姜


大きな声を出すことの効果や「えっへん」咳払いを~

グーパー運動・かたつむり・長方形のダンス
グーチョキパー・リズム・2・3拍子

お手玉で掌から甲に乗せたり掴んだり~~~



お手玉渡し~ほぼ完ぺき






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