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認知症予防ケアグループ きらら
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2018/04/28のBlog
5月の予定 
5月9日(水)10時半~12時半 
 パッレトかわにし会議室B
 参加費100円
(なお、第1土曜日は連休のため休みます)


6月のきららサロン予定
6月2日(土)午後1時半~3時半 
 パレットかわにし会議室A 参加費100円
6月13日(水)10時半~12時半
 パレットかわにし会議室B 参加費100円


 パレットフェスタにてスリーA脳トレゲームをします
6月17日(日)11時~12時50分 参加無料
 フリースペース
なお、パネル展示もしています。
きらら通信を配布します。
お誘いあわせご参加ください。


2018/04/11のBlog
[ 13:41 ] [ 脳トレゲームきららサロン ]
4月11日(水)10時半~12時半
スリーA脳トレゲームきららサロン


今日は、川西市に強風注意報が出ていて、心配しましたが、Tさんが参加して下さいました。
でも、輪になってゲームをするのには人数が少なくて、Tさんが川西生まれで、今の市役所の場所にあった川西市民病院に働いていたとのことで川西市の昔の街がとうだったかの話で盛り上がりました。

今のパレットのあるところが、中央商店街があったことは知っていましたが、その前は市役所があったとのこと。
池田に住んでいた方もいて、昔は池田に買い物に行ったり映画館に行ったという話も。

阪急電車の駅の場所も移転しており、
街は大きく変貌していることを改めて感じました。

大正生まれのMさんが、珍しいものが出てきたと、昔のお金を見せてくれました。
10銭札、なんと円でなく銭でした。
戦前のお札なので、紙を節約するために小さかったのでは、とのことでした。

子どもの頃に遭ったジェーン台風のことを覚えていたり、
配給に並んだことなど。
貧しかったけれど、一生懸命だったと懐かしく思い出しました。

たまには、こんな雑談も楽しいですね!

次回、5月9日(水)午前10時半~12時半 会議室B
(第1土曜日5月5日は連休のため休みます)
(報告 向井)
今年度もスリーA
H30.4.10 13:30~14:30西多田団地自治会館

先日『源氏ゆかりのお寺である多田神社』で、懐古行列がありました。昨年は桜が満開で丁度良かったのですが、今年は早くも散ってしまい残念!それでも皆さん遠くからぞろぞろと集まって来られています。
私は午前中に行われた納射式を見に行きました。川西市弓道協会が主催で、毎年多田神社に奉納されるもので、古式ゆかしき作法にのっとり行われた儀式後、鎧武者姿で射るというのがありました。これは多田神社だけで行われているとのことで、重くて大変らしいですが、勇壮な感じがして素敵でした。その後、高校生や大学生、一般の方が順次弓を射ていきます。的に当たると拍手が起こりました。

今日は近くの小学校の入学式ですが、皆さん関係がない方ばかりで、”あーそー””という反応。
西多田団地では6年目のスリーAです。皆さん飽きないで参加してくれて、よく笑って下さいますね。きららスタッフのSさんが来てくれて、22人でスタートです
★日にちの確認から後出しジャンケン
ここでSさんに交代

★自己紹介
先日きららでしたとのことで、
右隣の人を紹介して自分の名前を言い、春の花の名前をいう方法ですることに。
そうすると順番の確認やら、いつも見ている人の名前が出てこなくて苦戦している人や、花の名前が出てこない人やらで、ザワザワとしていて、1まわりするのに12分くらいかかりました。いい刺激ですね

★手の運動は、いつものように数を折って1から10まで数え

次にグッパー体操、数え歌、グーチョキパー

Sさんは「皆さん上手ですね。私の方があがって!と毎回発しているので、Sさんが一番脳トレになっているかもと私がいうと、Sさんは真顔で「ほんとにそうかも」と(笑い)

★リズム 2拍子、3拍子、4拍子

★どじょうさん

4人の人に「はい!」を言ってもらいました。3番目に私が当たったので、左右手を変えてしたら見事につながり、今日は“どじょう鍋だー”と大笑い

★ジャンケンゲーム
おもちゃのお札を持って今日も元気に「最初はグー、ジャンケンポン」。
1枚、2枚、3枚と進んで、最後は全部。最後に残ったのは男性。22×5万だから110万円。何に使いますかと聞くと、貯金とのこと
「もう今更貯金なんていらないでしょう。沢山持っているのに。みんなで集まってぱ~と使いましょう」という声もあり、大笑い

★言葉集め
まだ時間があったので、「あ」のつく言葉 
人が言った言葉が耳に残って、それ以外の言葉が見つからない人もいて、これもドキドキ感ありますね

最後の5分で、嚥下体操「「パタカラ」と足の運動いろいろをして終了
いつもの美味しいコーヒーとおしゃべりを楽しみました。
 報告(山本)
2018/04/09のBlog
4月7日 土曜日 パレットかわにし会議室A

4月になり新年度になりました。
きららも12時から総会を開きました。
今まで「体験教室」と呼んでいたけれど今年度からは
「きららサロン」と名称を変更
誰でも気軽に参加してスリーA脳トレゲームで認知症を予防しながら
楽しく過ごす『サロン』になりました。
ますます気軽にたくさんの方の参加をお待ちしています

1時半よりいつものようにスタート
今日の参加者さんは東大阪から参加してくださったMさんを含め4人。
総会の後だったのでスタッフも8人いて(後からもう一人来て)
賑やかにゲームをスタートしました。

今日のリーダーは
スタートのご挨拶と後出しじゃんけん、自己紹介は代表のMさん
指体操など上半身を使うゲームは私A
リズムは I さん
お手玉、どじょうさんはNさん
言葉集め、広告パズルはKさん
じゃんけんゲームはUさん
それぞれ得意不得意のゲームはあるでしょうけど、言葉の掛け方やリードの仕方にそれぞれの個性が光って楽しい。
今日の特筆は
リズムの3拍子で歌った「ハッピーバースデー」
アドヴィザーの福井さんによると、
今日のように最初の自己紹介で生まれ月を言った時は、
今月の誕生者を祝うことができるとのこと。
今日は残念ながら4月生まれはいなかったのだけれど
新年度スタートということで「きららさん」という名前を入れて歌いました。

言葉集めは『春の花』
春に限定しちゃうと集まるかどうか心配したけれど、豈図らんや、35個も集まりました。
草花というよりもどちらかというと木になる花がたくさん出ました。
もちろん、桜!は代表格。
今年は早く暖かくなってしまって3月中に咲き誇ってしまい、昨日の風でほとんど散ってしまって残念
でも八重桜はまだこれからだし、
椿、侘助、コブシ、雪柳、ハナミズキ、藤、、、これからどんどん咲きますね。
春は息吹きを感じる季節ですね
お茶休憩には最高齢のMさん持参のくるみを砂糖で絡めたお菓子が出ました。
ご自分のアイデアでに作ったそうです。
Mさんはお手玉を作ってくれたりカゴを編んでくれたり、なんでもできちゃう
スーパーおばあちゃん!
ますます元気で頑張ってね。

お茶の終わりに、
「あと10分あるけど何する?」
「シーツ玉入れはこの前したよ」
「じゃあ、じゃんけんゲーム?」
という会話をスタッフ間でしていると、福井さんから
「将棋は?」
「将棋はここにないから、、、」とスタッフ(というか私)
「今日は何しようかな?とくる前にちゃんと計画して
道具を用意して来るようにしなければ、、、」と福井さん。
そう言われれば私を含めてほとんどのスタッフは人任せというか
ふわっと楽しみに来ているだけって感じ?
それにパレットかわにしのロッカーはコンテナ1つ分しか荷物を入れることができず、
今でも道具やら色々な荷物を別のグループさんに分けて預かってもらっている状態。
それに、将棋だけじゃなく大きな荷物、例えば竹太鼓とかは代表Mさんのコネであしたをひらく女性の会に置かせてもらってるけど、事務所がなくなるらしい。
この先道具の置き場所どうする?
その事務所で毎年フェスタの展示用のパネル製作とかもさせてもらってたのに
それも場所がなくなりそう。今年の分はまだ事務所をお借りして作れそうだけどね

ちょっと曲がり角を感じる新年度のスタートとなりました。 

次回は、、、すぐ! 4月11日水曜日午前10時半から
5月5日土曜日は休みます。
 (報告 天野)
2018/03/21のBlog
[ 06:58 ] [ リーダー派遣報告 ]
H30.3.20 13:30~14:30西多田団地自治会館

昨日から天気が悪くなってその上、冬が逆戻りで寒いこと
皆さんの出足が悪いだろうなと思ったいたらその通りで、毎月来られる方のお顔がすくないですね
きららスタッフのSさんが来てくれて、15人でスタートです

スリーAを始める前に何か最近の話題や健康に関する話しを少しするのですが、今日は、「最近特に健康番組が多いですが、皆さんはよく見られますか」と問うと、「よく見る、気にしている」という意見が多い一方、「気になるので、見ないようにしている、怖いから見ない」という相反する意見が出ました
やはり人はいろいろな考えがあるのだなと学習しながら、皆さんにお話しする立場の私は「よく見ます。今年は寒さが厳しかったので、血圧のことが気になりました」と、血圧の話しをして、ゲームスタート 
★日にちの確認から

★手の運動は、いつものように数を折って1から10まで数えた後、
右手はグーから一つずつ開いていく、左手は一つずつ折っていくという方法でしました
これも3回目なので、だんだん出来る人が多くなってきました。お風呂で温まっている間にやって下さいとお願いをしていたこともあって、もうすぐ90歳になろうかとしている方が、「これは出来るよ、お風呂で練習しているから」とスムーズにして見せてくれました
途中であきらめて辞めている人もいますが、実践して下さる方がいて嬉しいやら、すごいと感心するやら

次にこれも出来るよと、右手2拍子、左手3拍子を同時にするのを見せてくれようとされたので、それでは皆さんも一緒にしましょうと、「1、2、3、4、5、6」と6で、左右が合うようにやってみました。これも上手に出来ました すごい!!

Sさんのリードで
★リズム 2拍子、3拍子、4拍子

★お手玉回しは、また私に戻って
右に左に回して、最後は玉入れ。一人ずつ名前を言ってから入れるのですが、今日は春にちなんだものにしました
 私の隣から出発したら、孫が今年大学を卒業したので、「4月は入社しきやなー」と言ったら、「おばちゃん、僕は入行式やで」と言われたとのこと。お孫さんは銀行に入られるそうです。その紹介があったら皆さん孫の話しが続くようになり、すみれとかさくらとか平凡や答えがなんだか寂しく感じたのは私だけ?
ここでSさんに交代
★シーツ玉入れ
私が1人抜けて7人ずつで対戦。皆さん必死でしたが、2回とも同じチームが勝ち、こちらの穴が入り易いのではという意見が出て、シーツの穴を反対にしてみたのですが、2個多かっただけで大差にはならず??で終了

最後の5分で、嚥下体操「あいうべー体操」、次に「パタカラ」と足の運動いろいろをして終了

いつもの美味しいコーヒーとおしゃべりを楽しみました。
 報告(山本)