参加予定にしていなかったのですが「スキンケア」の講座に参加しました。

実はハダに少し自信が有りますこの年齢（内緒！！）で洗顔は石けん・下地は化粧水のみ。お風呂上りに化粧水を手に取りパンパンとたたき、ホッペに吸い付く吸い付く弾力
もう1回言いますがこの年で・・・・・（孫がおります）外出するのもファンデーションだけ塗って出かけます。結構ハダには自信あり・・と思っていました・・・が・・・大きな勘違い！

本日の講師とても話がわかりやすく、何より気に入ったのはハッキリした物言い。

「しわ・たるみ・しみ」年齢を重ねれば当たり前！！！！！！！！
増やすのではなく、増やさない努力をしましょう

ごもっとも！！

そこで本日は、いままさに気になる乾燥している世の中で皮膚をいたわりウルウルした肌に近づけるには何をどんな風に選んで使ったらいいのかを教えていただきました。

ただ聞くのではなく、理由や理屈がわかれば納得！！

TVコマーシャルで言われている化粧品、少し前にはこんな化粧品が有りましたねーでも今は○○と言ってますねー何が違うと思いますかぁ
等、身近な話題の中から含まれている成分が肌に与える影響などをわかりやすく教えてくださいました。
化粧品成分辞典と言う本も見せてくださいました。（この様な本が有る事は知りませんでした）
最初にハダに自信ありと書いた私は、大きな間違い・勘違いをしていることも解りました。
家に戻り今日いただいた資料をもう一度読み返し、お風呂に入って洗顔の仕方・お風呂上りの化粧水のつけ方・一人マッサージの方法を試して見ます。

事務局の皆様次回お会いした時はお肌プルプルになっているかも判りません
　スタッフ：F

昨年からシリーズで開催しています操体法講座。
今回はピンポイントで「腰」です。腰痛編。

腰が痛い！腰が弱い！この様な方は沢山いらっしゃるんですね～
特に今回は「腰痛編」と題して開催しました。
参加人数は余りたくさんに成らないように、一人ひとりを講師の方がアドバイス出来る様にと今回は人数制限をしました。
それでも定員はいっぱいになり皆様質問も真剣そのもの。だって腰は肝心要
腕や足が痛いことよりも腰が悪いと生活の中の支障が大きく感じられます。

今回は一人ひとりが自分の症状や家族、お友達の悩みを持ち込み相談されていました。

アンケートの中に症状が軽くなり、家で続けて行きたいと回答された方が居ました。
ある方は、通院先で操体に出会ったそうです。再度確認の為に参加され、納得！！と話されていました。

この操体法講座は帰りがけの参加者の方が必ず言う言葉が有ります
其れは「身体が軽くなった」と言うことばです。
この言葉はスタッフ私たちにとってもとても嬉しい言葉です。
シリーズとして次回は「首・肩編」です。
トップページにお知らせを記入しますので是非参加をしてください。

お友達が腰痛で悩んでいると話された方に講師から「このように・・・・」と説明をしているところです。

　スタッフ：F

1月18(水）に来年度に向けて＆会員の皆様と事務局との顔合わせを兼ねて
「新春企画だし」を開催しました。
年賀状に企画だしのお知らせを書いて皆様に沢山のアイディアを出していただき
来年度の大人の学校をより発展させていこうとの企画です

参加してくださった皆様有難うございます。残念ながら今回欠席の方は次回
企画だしの会を開催する予定ですので、お知らせが行きましたら出席宜しくお願いいたします。

今回は、皆様にテーマを限定しないで「こんなの有ったらいいナァ～」と思うものを自由に紙に書いてもらいました。

出ました出ました、事務局含め7名で、大判の模造紙いっぱいの企画が出ました。
沢山の企画の中からテーマが同じものを集まれ～とばかり繋げ
大人の学校の目指すテーマに更により分け、「研修」「食・農」「健康・美」に更に分け
作業を進めたところ、30以上の講座項目が出来ました。

この30以上の講座、項目はこれから事務局、運営会議、理事会と各会議で精査され
内容を煮詰めて皆様ににお届けする準備えと進めていくものです。

来年度魅力の有る講座、参加してよかったと思える講座、講座参加が自分のステップアップに繋がるよう、事務局スタッフ一同頑張って行きたいと思います。

2011年度の後半3学期は始まったばかりです。韓国料理の講座はキャンセル待ちが出るほどの人気で終了。1/25の操体法もお陰さまで既に定員に達しており、1/26のスキンケアレッスンにも参加の連絡をいただいています（若干の空席あり）

一人でも多くの方が参加出来るよう事務局スタッフも毎回思いを廻らしております。
皆様からのご意見等ございましたら電話・FAX・Eメールいづれかで大人の学校へお寄せいただきたいと思います。
　（スタッフ：F)