栄養士さんから
食事のルールや離乳食などについてお話を聞きました。
◎習慣付けたいこと
①「いただきます」「ごちそうさま」のあいさつをする。
②食べる前は手を洗う。
③生活リズム（早寝早起き）を整える。
◎おやつについて
果物や乳製品を食べるようにし、おかし類は控えめに。
◎好き嫌いについて
好き嫌いをする理由…
①歯が生えそろっていないので噛みにくい
→小さくしたり柔らかくしたりして与えてみる
②味や見た目が嫌
→野菜を洗う・ちぎる・混ぜるなど、簡単なお手伝いを
一緒にすることで野菜に興味をもてるようにする。
◎お箸について
スプーン・フォークを正しく持つことができるようになってから
箸の練習を始める。
など…たくさんのお話をしていただきました♪
(%エンピツ%)榎本
