2010/11/04のBlog
[ 20:36 ]
[ ～雑記帳～ ]
;)
１１月３日（水・祝） 
歩く会のメンバ－１１名で新深江－なんば
－千里中央－勝尾寺
紅葉にはやや早かったようで緑が圧倒的に
多く少し残念ただ参拝人はわりと多かった
歩く会のメンバ－１１名で新深江－なんば
－千里中央－勝尾寺
紅葉にはやや早かったようで緑が圧倒的に
多く少し残念ただ参拝人はわりと多かった
;)
勝運ダルマに馬運アップを願うメンバ－もいて
当たります様にと願いながら参拝し昼食を
コンビニにぎりですまし箕面の瀧めざし歩き
始め紅葉の天ぷらの店を眺めながら大瀧に
当たります様にと願いながら参拝し昼食を
コンビニにぎりですまし箕面の瀧めざし歩き
始め紅葉の天ぷらの店を眺めながら大瀧に
;)
到着人の多さにビックリ小休止の後駅目指し
下る 紅葉の天ぷらの価格が道中下る程
安く成る 駅に近い方が安い全行程１８．０００歩の
丁度良い行程でした
津田
下る 紅葉の天ぷらの価格が道中下る程
安く成る 駅に近い方が安い全行程１８．０００歩の
丁度良い行程でした
津田2010/10/30のBlog
[ 20:28 ]
[ 深江地区ネットワーク委員会 ]
;)
１０月３０日(土)
今年度第1回目の生き生きセミナーが開催されました。
「深江元気アップ講座」と称し東成区保健福祉センター
の皆さんから平均寿命･死亡原因・がんの種類等の
全国・大阪市・東成区との比較されました。その結果
区民は何かにつけ劣っていることを知りました。
今年度第1回目の生き生きセミナーが開催されました。
「深江元気アップ講座」と称し東成区保健福祉センター
の皆さんから平均寿命･死亡原因・がんの種類等の
全国・大阪市・東成区との比較されました。その結果
区民は何かにつけ劣っていることを知りました。
;)
続いてメタボリックシンドロームの話ですが我々は
腹囲だけでメタボと思ってませんか？それだけでは
ないんです。血圧･中性脂肪・血糖値も正常でなくて
はいけません。内臓脂肪症候群と言い解消するには
食生活＋運動 毎日野菜を350グラム摂取、身近に
出来る手足の運動の習慣づけ、特定健診の受診も
受け健康維持に努めましょう。
よしむら
腹囲だけでメタボと思ってませんか？それだけでは
ないんです。血圧･中性脂肪・血糖値も正常でなくて
はいけません。内臓脂肪症候群と言い解消するには
食生活＋運動 毎日野菜を350グラム摂取、身近に
出来る手足の運動の習慣づけ、特定健診の受診も
受け健康維持に努めましょう。
よしむら2010/10/26のBlog
[ 08:45 ]
[ 深江高齢者食事サービス委員会 ]
10月21日 食事サービスが、憩いの家で行われました。
メニュー サバ塩焼き、春雨サラダ、カキ卵汁、天ぷら（まつたけ、海老、さつま芋）
煮物（大根、人参、こんにゃく、小芋、レンコン）
デザートは、プリン
野菜が高騰している中、決められた予算で、ボランティアさん達が献立を立て、旬の ものを、上手に買い物されています。
利用者の皆さんから［今日も、ありがとう。］と声をかけていただきました。
山本 克美
メニュー サバ塩焼き、春雨サラダ、カキ卵汁、天ぷら（まつたけ、海老、さつま芋）
煮物（大根、人参、こんにゃく、小芋、レンコン）
デザートは、プリン
野菜が高騰している中、決められた予算で、ボランティアさん達が献立を立て、旬の ものを、上手に買い物されています。
利用者の皆さんから［今日も、ありがとう。］と声をかけていただきました。
山本 克美2010/10/23のBlog
[ 22:24 ]
[ ～雑記帳～ ]
;)
１０月２３日（土）
東成歯科医師会による歯の健康展が１２時３０分
より東成区民ホ－ルで開かれ大勢の人が詰め
かけ検査して貰うのに５，６人並ばねば成らない
東成歯科医師会による歯の健康展が１２時３０分
より東成区民ホ－ルで開かれ大勢の人が詰め
かけ検査して貰うのに５，６人並ばねば成らない
;)
その中で深江の食推協の皆様も頑張って
クッキ－を配布していた
ご苦労様です
津田
クッキ－を配布していた
ご苦労様です
津田2010/10/22のBlog
[ 20:52 ]
[ 深江花と緑部会 ]
;)
１０月２２日(金)
今回は東成区花と緑のまちづくり推進委員会主催の
ハンキングバスケットを使ったパンジーの植付けです
まず、深江連合振興町会の中野会長より挨拶があり
深江のまちづくりについて、熱い思いを語られました。
今回は東成区花と緑のまちづくり推進委員会主催の
ハンキングバスケットを使ったパンジーの植付けです
まず、深江連合振興町会の中野会長より挨拶があり
深江のまちづくりについて、熱い思いを語られました。
;)
花づくりのすきな５３名の参加者があり、お手伝いは
深江花と緑のまちづくり委員会のみなさんです。
はじめに、昨年の園芸教室で植えつけたぼたんの
生育状況、管理の仕方、つぼみの付き方等をお話
して、来年の春に大きな花が咲くのを楽しみに夢を
ふくらませておられました。
深江花と緑のまちづくり委員会のみなさんです。
はじめに、昨年の園芸教室で植えつけたぼたんの
生育状況、管理の仕方、つぼみの付き方等をお話
して、来年の春に大きな花が咲くのを楽しみに夢を
ふくらませておられました。
;)
ハンキングバスケットを使っての講習会は初めてです
しかし、そんなにむずかしくなく、パンジーの植え方を
説明したあと、みなさん上手に植えていました。
パンジーは東成区の花です。みなさんがこの花を
門口にかざって、道を通る人に心のやすらぎを与える
ことを願っています。
よしむら
しかし、そんなにむずかしくなく、パンジーの植え方を
説明したあと、みなさん上手に植えていました。
パンジーは東成区の花です。みなさんがこの花を
門口にかざって、道を通る人に心のやすらぎを与える
ことを願っています。
よしむら2010/10/20のBlog
[ 16:52 ]
[ 深江連合振興町会 ]
;)
10月１8日(月)
年に１度の社会見学は今回大阪市消防局本庁です。
指令情報センターで指令管制業務内容をガラス
越しに３０分余り見学しましたが、火事・交通事故
救急と次から次へと電光掲示板に表示されてゆく
仕事をてきぱきとしておられる人の苦労に感謝します。
年に１度の社会見学は今回大阪市消防局本庁です。
指令情報センターで指令管制業務内容をガラス
越しに３０分余り見学しましたが、火事・交通事故
救急と次から次へと電光掲示板に表示されてゆく
仕事をてきぱきとしておられる人の苦労に感謝します。
;)
続いて東大阪にある大阪市消防学校で実地体験です。
これは、消火器を持って火を消す体験ですが、風上から
火のそば３ｍまで進み，①でピンを抜き②でノズルを
はずし③でノズルの先を上下に振りながら廻っていき
火を消火すると言うことですが、自分の頭と体は
スムースに動かず年齢を感じました。
これは、消火器を持って火を消す体験ですが、風上から
火のそば３ｍまで進み，①でピンを抜き②でノズルを
はずし③でノズルの先を上下に振りながら廻っていき
火を消火すると言うことですが、自分の頭と体は
スムースに動かず年齢を感じました。
;)
次に、ホースを使って放水すると言うことですが
消防士さんが本番で使用される５分の１のホース
で（むろん水圧も低い）体験させていただきましたが
なかなか体力とコツのいることがわかりました。
常日頃から消防士さんにお世話にならないよう
心がけましよう。
よしむら
消防士さんが本番で使用される５分の１のホース
で（むろん水圧も低い）体験させていただきましたが
なかなか体力とコツのいることがわかりました。
常日頃から消防士さんにお世話にならないよう
心がけましよう。
よしむら2010/10/19のBlog
[ 23:49 ]
[ ～雑記帳～ ]
;)
１０月１８日（月）
第３町会主体の消防見学に災害救助部からも
数名参加、バスで西区の消防司令本部に行き
１１９番の火事と救急通報の仕組の説明を受け
昼食後東大阪の消防学校に行きビデオを見て
第３町会主体の消防見学に災害救助部からも
数名参加、バスで西区の消防司令本部に行き
１１９番の火事と救急通報の仕組の説明を受け
昼食後東大阪の消防学校に行きビデオを見て
;)
後、天ぷら鍋に火が入った場合の消し方を
体験又消火器の使い方、ポンプでの放水圧の
体験等を各自行いその後３、４人一組で全然
前の見えない部屋で暗中歩行の訓練その後
体験又消火器の使い方、ポンプでの放水圧の
体験等を各自行いその後３、４人一組で全然
前の見えない部屋で暗中歩行の訓練その後
;)
密室で柴を燃やし煙がどの様に室内に充満
するかを身を屈めながら体感し煙の怖さを
実感し訓練終了書を戴きバスで深江に戻る
内容の充実した一日でした３町会角谷会長
有り難う御座いました
津田
するかを身を屈めながら体感し煙の怖さを
実感し訓練終了書を戴きバスで深江に戻る
内容の充実した一日でした３町会角谷会長
有り難う御座いました
津田
[ 22:59 ]
[ 深江連合振興町会 ]
;)
１０月１７日（日）
９時２０分南深江公園に集合角田社会福祉部長
のコ－スの説明＆弁当の引き替え等を聞き
９時３０分過ぎに１町会より順に出発、道中
防災無線の訓練を兼ね先頭や最後尾の
９時２０分南深江公園に集合角田社会福祉部長
のコ－スの説明＆弁当の引き替え等を聞き
９時３０分過ぎに１町会より順に出発、道中
防災無線の訓練を兼ね先頭や最後尾の
;)
状況や各町会の無線の感度等を問い合わせ
ながら大阪城公園内野外音楽堂に体研の
メンバ－の案内で議員先生や各連長等に
迎えられ東成音楽団の演奏を聴きながら
入場、参加人員２．３００余名深江は
ながら大阪城公園内野外音楽堂に体研の
メンバ－の案内で議員先生や各連長等に
迎えられ東成音楽団の演奏を聴きながら
入場、参加人員２．３００余名深江は
;)
２９３名で東成区の中で一番多かった
セレモニ－の後各町会ごとに分かれ昼食
その後オリエンテ－リングや民踊を楽しむ
当日は深江神社の秋祭りがあり急ぎ
トンボ帰り忙しい一日でした
津田
セレモニ－の後各町会ごとに分かれ昼食
その後オリエンテ－リングや民踊を楽しむ
当日は深江神社の秋祭りがあり急ぎ
トンボ帰り忙しい一日でした
津田2010/10/17のBlog
[ 15:09 ]
[ 深江連合振興町会 ]
;)
10月17日
今日は朝から晴れわたり、五町会の皆さん２１名の参加
の元、大阪城音楽堂へ東成音楽団の演奏に迎えられ、
式典の後町会のシートに行き昼食の弁当を頂き楽しい
一時を過ごしました、帰りは最後になった４人で歩いて
深江の自宅まで帰りました。
小岩
今日は朝から晴れわたり、五町会の皆さん２１名の参加
の元、大阪城音楽堂へ東成音楽団の演奏に迎えられ、
式典の後町会のシートに行き昼食の弁当を頂き楽しい
一時を過ごしました、帰りは最後になった４人で歩いて
深江の自宅まで帰りました。
小岩2010/10/16のBlog
[ 00:28 ]
[ 深江地区ネットワーク委員会 ]
１０月１５日
ふれあいサークル は
１０月１９日（火） １０時～１１時３０分
憩の家 大阪市東成区深江南３－１８－５
℡０６－６９７５ー２９２９
申し込み・費用は不要
就学前の親子で、どうぞ。
中央子育て支援センターより、
保育士さんが来てくださいます。
読み聞かせ、親子で体操、リズム遊び、手遊び
‥‥
何して遊んでくださるかな。 いっぱいあそびたいな。
おおにし
ふれあいサークル は１０月１９日（火） １０時～１１時３０分
憩の家 大阪市東成区深江南３－１８－５
℡０６－６９７５ー２９２９
申し込み・費用は不要
就学前の親子で、どうぞ。
中央子育て支援センターより、
保育士さんが来てくださいます。読み聞かせ、親子で体操、リズム遊び、手遊び
‥‥何して遊んでくださるかな。 いっぱいあそびたいな。
おおにし