夏バテで〜すなんて書いたばかりに、皆さんにご心配をおかけしてしまったようで、すみませんでした。
このところの涼しさで、ようやく元気１００パーセントになっています。
久々にお弁当もご覧ください！
ご飯の上には、夏バテ予防になる梅干しがドド〜ンとのっています。竹輪の磯辺揚げも入っていて、これは結構好評でした。
お弁当の向こうに見える、これまで植物多様性ガーデンだった庭は、こんなふうにすっかり様変わりしました。
石川造園さんが、でこぼこしていた地形を平らにして、風通しの良い空間にしてくださいました。
畑は、種をまかれるのを待つばかりの態勢。
でもまだ暑いから・・・と眺めるだけでそのままシートで覆われています。
まずはニラから栽培しようか・・・と考えていますが、
はたして未経験の畑仕事はできるものでしょうか・・・
とにかく！！何かは蒔きます。乞うご期待！
いよいよ9月15日の多摩市の教会コンサートや18日の宮城県でのホスピスコンサートの曲目案もできて、練習に入っています。
静かで明るい曲を皆さんに楽しんでいただけたらと思っています。
オープニングは「この広い野原いっぱい」
この広い畑いっぱいに、ニラもいいけど、やっぱりお花も植えたいかも。
その為にも身体を鍛えようと、最近は冷水シャワーがマイブームです。
一度ボイラーが壊れてお湯が出ない日があって、その日以来、冷水で浴びることができるようになりました。
血行がけっこうよくなるみたいですよ（珍しくダジャレが！！）
ではでは、どうぞ夏バテに気をつけてくださいね。
なんだかちょっとダルな・・・と感じたら、ぜひ「アルビレオコンサートページ」を覗いてみてください。元気がでますよ（*^_^*）V
☆（*^_^*）☆
